老一辈人常说本命年要“穿红避邪”，其实金银首饰在本命年佩戴也有不少民俗说法，比如很多地区认为黄金属阳，能镇住本命年的“不顺之气”，白银属阴，能吸附身上的晦气，两者搭配或者单独佩戴，都能起到守护的作用，小区里的张阿姨去年本命年，特意给刚毕业的女儿买了一条细金项链，说戴了之后女儿找工作顺顺利利，不到一个月就拿到了心仪的互联网公司offer，不过这些说法更多是代代相传的民俗习惯，没有科学依据，大家不用太较真，只是作为一种心理慰藉也挺好,毕竟本命年大家都想图个吉利。
纯金首饰的质地稳定，不易氧化，款式从简约到繁复都有，适合不同年龄段的人，年轻人可以选小克重的金戒指或者金耳钉，日常戴不夸张，长辈则偏爱宽一点的金手镯，觉得有分量又吉祥，而且纯金首饰的保值性也不错，要是以后不想戴了还能回收，不会太浪费钱，纯银首饰的价格亲民，款式更新快，很多女生喜欢戴银手链或者银吊坠，戴久了银饰会形成温润的包浆，看起来更有质感，朋友小李之前戴的银手链，那段时间经常熬夜加班赶项目，银饰表面有点发黑，后来调整作息好好休息了一周，银饰又慢慢恢复了光亮，她还特意跟我分享这个小发现，不过要注意，市面上很多合金首饰，尽量选正规品牌的纯金纯银款，避免劣质材质里的铅、汞等成分引起皮肤过敏。
本命年戴金银首饰，不用刻意追求数量，一两件就足够，比如一条细金项链或者一对小巧的银耳环，简洁又不张扬，适合日常上班、逛街、聚会等各种场合，洗澡、泡温泉或者做家务的时候，最好把首饰摘下来，避免接触沐浴露、洗洁精等化学物品导致氧化变色，也防止首饰被刮花或者丢失，如果是给家里的小孩买本命年首饰，一定要选没有小零件的款式，比如带铃铛的要检查铃铛是否牢固，避免孩子误食，而且尽量选克重轻的，不会给孩子的皮肤造成负担，银饰如果氧化发黑，不用特意去店里清洗，挤一点牙膏用软布轻轻擦拭，就能恢复光亮,简单又实用。
其实本命年戴金银首饰，核心是自己喜欢，觉得能带来好心情就好，不用被那些民俗说法绑住手脚，只要选正规的材质，注意日常的保养，戴得舒服又好看,就是最好的选择。