传统命理里,本命年的计算完全依托农历干支纪年，生肖转换的节点是立春而非元旦，干支纪年是中国传统历法的核心，生肖对应十二地支，所以生肖年的转换必须和干支同步，不能用公历的元旦来算，比如2024年是甲辰龙年，立春落在2月4日，所以2024年本命年的人，要到这天才算正式进入本命年，不是1月1日元旦，很多老辈人都记得，生肖年的开始看立春，这是祖上传下来的规矩，不是随便定的。
不少人误以为元旦是本命年起点,是因为公历新年的普及，加上商家的营销引导，每年12月底，很多店铺会挂出本命年饰品的促销海报，标注“元旦起戴更吉利”，吸引消费者提前采购，还有些短视频博主会在元旦前后发“本命年要从元旦开始穿红”的内容，误导了不少年轻人，还有些人记混了农历和干支的概念，把公历新年和生肖年混为一谈，觉得换了公历年份就是换了生肖年，比如2023年1月1日的时候，很多人已经在穿红内衣，其实那天还属于癸卯兔年之前的壬寅虎年，还没到兔年本命年的时间。
不同地区对本命年的分界,也会有细微差异，南方不少地方把正月初一作为生肖年的开始，也就是春节当天，所以本命年从正月初一开始算，这种差异主要是因为南方受农历新年的影响更深，北方更保留了干支纪年的传统，比如在广州，家长给本命年的孩子准备红绳、红腰带，都会等到春节当天才让孩子戴上，北方大多还是坚持以立春为准，觉得立春才是干支纪年的真正转换点，更符合传统命理的逻辑，比如在山东，很多本命年的人会在立春当天穿红袜子，还会特意避开元旦就穿，怕搞错时间。
如果不确定自己的本命年时间,可以查当年的立春日期，或者问问家里懂传统历法的长辈，避免提前准备错时间，要是实在记不住立春日期，也可以查万年历，上面会标注每年的立春时间，很容易找到，要是已经按元旦买了红饰品，也不用觉得白花钱，本命年的核心是讨个吉利，提前几天戴也没什么关系，主要是图个安心，本命年的红饰品不用刻意追求贵的，只要是红色的贴身物品就行，比如红袜子、红腰带，甚至红内衣，都是常见的选择，关键是自己觉得舒服吉利。
本命年不是从元旦开始的，正确的时间大多是立春或者正月初一，不用为了赶元旦提前准备，也不用因为记错时间纠结，只要抱着祈福的心意，什么时候戴红饰品都可以，毕竟本命年的意义是求个平安顺遂，不是拘泥于某个时间点。