很多人对本命年穿红的印象,大多来自长辈日常念叨的“避邪挡灾”，老一辈觉得本命年是人生的“槛儿年”，运势容易波动，穿红能压住不好的气场，不少地方还会把红布缝在孩子的书包上，跟着孩子进出校园，有的外婆还会给孩子缝红肚兜，系到正月十五才取下来。
不过传统里的红，从来不是要求全身都穿红，而是要贴近身体的小物件，用来“拴住”运势，不让坏运气溜走，比如红腰带要系在腰上，红袜子要穿在脚上，红绳要戴在手腕或脚踝，贴身的红才有用，不是随便套件红外衣就行。
现在很多年轻人被网上的说法误导,觉得本命年要从头到脚全红，甚至连口红、指甲都要染红，其实这是对传统的误解，有个闺蜜去年本命年，跟风买了全套红内衣、红外套、红帽子，夏天穿红外套热得中暑，还觉得自己太折腾，反而没感受到好运气。
还有人觉得穿红的数量越多越好，比如本命年把红袜子、红腰带、红围巾、红发圈全戴上，显得刻意又累赘，其实红的数量不用多，一两件贴身的就够，多了反而违背了传统里“拴住”的意思，变成了没必要的形式主义。
如果实在想讨本命年的好彩头,不用全年都穿红，选几个关键日子穿就行，比如立春、除夕、生日这几个节点，穿红的小物件，既能有仪式感，又不会太麻烦，比如立春那天系红腰带，除夕穿红袜子踩岁，生日戴红绳手链，简单又贴合传统说法。
也可以选红颜色的配饰，不用穿衣服，日常就能带，适合不想太张扬的人，比如学生党戴红绳手链，上班族选红领带、红钢笔，甚至手机壳、钥匙扣选红色，悄悄融入本命年的讲究，又不影响日常穿搭。
其实本命年穿红的核心是讨个心安,不是硬性规定一年都穿，如果觉得全年穿红太麻烦，选贴身小物件或关键日子穿就够，要是觉得没必要，不穿也没关系，心态平和比什么红都管用，毕竟日子过得顺，才是最好的“本命年运势”。