朋友小杨24岁本命年那年，爸爸突发心梗走了，她刚收到妈妈给买的红腰带，还压在枕头下，连生日那天要系的计划都没来得及实现，那段时间她总在厨房做饭时突然僵住，盯着爸爸常用的那把磨得发亮的不锈钢筷子发呆，眼泪就跟着掉下来，这种情绪不是矫情，是本命年的特殊节点，把丧亲的悲伤放大了好几倍，很多人都会有类似的瞬间，后来她发现，自己连葬礼上的流程都记得清清楚楚，可转头就忘了爸爸上周带她去吃的豆浆油条加了多少葱花，这种延迟的情绪反应太正常了，不用强迫自己立刻“走出来”。
小杨之前每年本命年都会和爸爸去城郊的寺庙求平安，今年她路过寺庙就下意识绕路，不是不信佛，是怕看到和爸爸一样的背影就崩溃，家里的旧物也成了“定时炸弹”，爸爸的老花镜还放在茶几的固定位置，每次她端水路过，都像刚看到他放下杯子的样子，这段时间她总摔东西，后来才反应过来，不是本命年运气差，是注意力全在悲伤上，才会总出错，很多人会把丧亲后的不顺归到本命年的忌讳上，其实只是情绪影响了状态,别让民俗的说法加重你的负担。
小杨试着把爸爸的老花镜收进了抽屉，不是要忘记他，是不想每次看到都失控，她开始写碎碎念的日记，把想对爸爸说的话写下来，比如今天买了他爱吃的红富士，今天路上看到一辆和爸爸一样的出租车，她还找了同样本命年、也经历过丧亲的朋友聊天，两个人不用刻意安慰，就吐槽最近的烦心事，反而觉得不孤单，还有她那段时间硬扛着上班，后来实在撑不住就请假在家躺了两天，不用怕别人说脆弱，该休息就休息,照顾好自己的身体才是最重要的。
其实本命年失去亲人从来都不是你的错，别把所有的悲伤和自责都揽在自己身上，也别信那些本命年要“转运”的说法，悲伤没有固定的时间期限，你可以难过很久，也可以慢慢好起来，生活里的小细节会慢慢把悲伤磨软，比如吃到好吃的东西时，会想起亲人的味道；路过某个路口时，会想起和亲人一起走过的路，这些都不是忘记，是亲人换了一种方式陪着你，你不用强迫自己立刻恢复正常，允许自己有脆弱的时刻，找个能倾诉的人，或者写下来，哪怕只是对着空气说说话,都是在给自己疗伤。